Odder Cykel Klub - Nyheder / Nyhedsvisning

Slut for denne gang (21-06-2009)
De bliver vist ikke til cykelløb fra min side i år. Jeg har nu været igennem et langt (og dyrt) forløb hos en kiropraktor hvor der er blevet arbejdet på flere forskellige områder af min biomekanik, og det ser endelig ud til at gå den rigtige vej. Jeg har "manglet" min core-muskulatur hvilket i bund og grund betyder at alle kroppens muskler har fungeret ineffektivt og vejrtrækningen har foregået igennem brystkassen, ikke mellemgulvet. Derudover er mit bækken en smule roteret hvilket har betyder at at mine bens position på cyklen i forhold til hinanden har været mildest talt dårlig. Der har altså været en masse forskellige elementer der har gjort mig meget sårbar overfor skader. Det ser nu ud til at blive forbedret, og det skulle give en masse fordele såfremt alt forløbet som forventet. Min maximale iltoptagelse burde blive forbedret, og musklerne får den optimale base under arbejde, og kommer altså også til at fungere bedre. Passer alle teorierne burde jeg altså have en væsentligt bedre basis som cykelrytter. Og det er jo dejligt. Men som sagt bliver det ikke i år - dertil er der simpelthen gået for lang tid uden træning. Motivationen har jeg til gengæld aldrig rigtigt mistet, så jeg ser frem imod næste sæson, hvor jeg håber jeg kan få lov at køre en sæson med optimal forberedelse og ingen skader. Allermest glæder jeg mig bare til at kunne cykle igen i varme og kulde, sol og regn, blæst og luksusvejr - der er jo ikke noget bedre i verden. Jeg kan i hvert fald ikke komme i tanke om noget. Jeg håber i hygger jer på landevejene. Af Mattias Friis

10 seneste nyheder:
05-09-2010	Point på hjemmebane
05-09-2010	Flotte podiepladser til drenge-/pigeafdelingen
05-09-2010	8 til start i A/B
04-09-2010	Go' opvarmning i Kolding.
04-09-2010	Cykelløb i Odder
01-09-2010	Podieplads i Grenå og Thorsager
01-09-2010	Point på kontoen
31-08-2010	Trine Lorentzen på podiet i dame cuppen
29-08-2010	OCK Ladies cykler SÆLGES
29-08-2010	Julie Leth og Lykke sejrede